Что такое сон?

0:00:00 Курс «Наука сна»
0:00:08 Сон и биоритмы
0:15:47 Современная теория бессонницы
0:32:34 Парасомнии
0:48:43 Гиперсомния
1:04:22 Синдром беспокойных ног
1:17:57 Летаргический сон

Дополнительные материалы по курсу ищите здесь: postnauka.ru/courses/102286 Заведите личный кабинет на ПостНауке, чтобы сохранять избранные курсы, видеть историю пройденных вами материалов и получать персональные рекомендации — postnauka.ru/link/profile

Сон — один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Во сне осуществляется чистка нейронов, а скорость выведения отходов производства увеличивается в полтора раза. Его отсутствие или переизбыток сильно сказывается на поведении, настроении и здоровье любого живого существа. Сегодня наука в этой области динамично развивается, появляются методы прижизненного наблюдения за состоянием во время сна. Можно ли полностью лишить человека сна? Где происходят максимальные изменения при его нехватке? Влияет ли сон только на мозговую деятельность или его нарушения могут повлиять на весь организм в целом? О самом важном и самом таинственном процессе в организме расскажем в курсе «Наука сна» вместе с Михаилом Полуэктовым.

Михаил Полуэктов — кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова postnauka.ru/themes/poluektov

Поддержать ПостНауку — postnauka.ru/donate/

Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.

Следите за нами в социальных сетях:
VK: vk.com/postnauka
FB: www.facebook.com/postnauka/
Twitter: twitter.com/postnauka
Одноклассники: ok.ru/postnauka
Telegram: tx.me/postnauka

Поддержать канал: Карта Сбербанка 4276 3801 2153 2845
Яндекс.Деньги — goo.gl/hj5mki 410012697433654
www.donationalerts.com/r/duhpropovedi

Если вы чувствуете иногда, по-видимому, безо всякой причины тоску на сердце, то знайте, что душа ваша тяготится пустотою, в которой она находится, и ищет Существа, Которое бы наполнило ее сладостно, животворно, то есть ищет Христа, Который Един есть покой и услаждение нашего сердца.
Ах! Какой мрак в душах наших бывает без Господа, без веры в Него: область духовного света или знания так ограничивается иногда, что человек почти ничего не видит, кроме жалкого образа души своей. /Св. праведный Иоанн Кронштадтский

► Канал — goo.gl/GgpJF7
► Инстаграм — goo.gl/s9jTi6
► ВКонтакте — vk.cc/7Lbh7l
► Одноклассники — goo.gl/vMBVsF
► Facebook — goo.gl/SVRn9a
Душевный лекарь, вне церкви #тревога#бедствия#болезни

Нажимая на «Мне нравится» и «Рассказать друзьям» — вы помогаете распространению Слова Божьего!

Quest-ce qui nous rend humains? Est-ce le fait daimer, est-ce le fait de lutter? Le fait de rire? De pleurer? Notre curiosité? Notre quête de découvertes?
Poussé par ces questions, le réalisateur et photographe Yann Arthus-Bertrand a passé trois années à collecter les histoires de 2 000 femmes et hommes dans 60 pays. Avec son équipe passionnée de traducteurs, journalistes et cameramen, Yann a capturé en profondeur les émotions et les sujets qui nous unissent tous: les luttes contre la pauvreté, la guerre, lhomophobie et le futur de notre planète, mêlées à des moments damour et de bonheur.

Afin de partager ce fond unique partout et avec tous, HUMAN existe en plusieurs versions:
Une version cinéma de 3h11, une version télévisuelle de 2h11 et une version en 3 volumes pour le web.
Musique composée par Armand Amar.

CONTACTS:
Contact de Yann Arthus-Bertrand: Yann2@yab.fr
Responsable projet: human@goodplanet.org
Distribution et évènements France: event@human-themovie.org

Site officiel HUMAN: www.human-themovie.org
Pour découvrir dautres contenus, visitez g.co/humanthemovie
Partagez vos émotions sur les réseaux sociaux #WhatMakesUsHUMAN

Toutes les émissions de gaz à effet de serre liées à la réalisation de ce film ont été compensées avec le programme ACTION CARBONE de la FONDATION GOODPLANET. www.goodplanet.org/action-carbone/

HUMAN exhibition!

Come and discover an exclusive 8 hours film exhibition at the GoodPlanet Foundation – Domaine de Longchamp, Paris.
Unprecedented installations offering unique testimonies of love, happiness, but also hatred and violence, which confront us with the Other and bring us back to our own lives.
More information on www.goodplanet.org
Youtube: www.youtube.com/watch?v=VxRvktagWmU

Check out all the places seen in this video: www.touropia.com/ancient-ruins-of-the-world/

The world is home to a plethora of fascinating ancient ruins, from crumbling cities to temples that have withstood the test of time. Many of these ancient societies were incredibly innovative and forward thinking. Just take a look at their meticulous city planning and incredible feats of engineering; some of which we are yet to fully understand. Some of the most captivating ancient ruins are full of thousand-year-old mysteries that will boggle even the most curious of minds.

F-16 Fighting Falcon — американский многоцелевой легкий истребитель, разработанный фирмой General Dynamics в начале 1970-хх. Является самым массовым представителем 4-ого поколения, выпущенным в количестве более 4600 единиц. Производится серийно корпорацией Lockheed Martin, а также, по лицензии, в нескольких других странах.

Спасибо за просмотр!

Подписывайтесь на канал, комментируйте, ставьте лайк!
Наша группа ВК: vk.com/club123681709

Вступайте в Air Public — одну из самых активных страниц, посвященных авиации Вконтакте: vk.com/air_public

Секретный миллионер и блогер Виктория Быкова приехала в Первоуральск, чтобы найти людей, которым нужна ее помощь.

«Секретный миллионер» — это самое откровенное реалити, в котором раздаются миллионы.

Подписывайтесь на телеканал Пятница!:
Сайт: www.friday.ru
ВКонтакте: vk.com/friday_ru
Facebook: www.facebook.com/friday.ru
Twitter: twitter.com/friday_tv
Instagram: www.instagram.com/fridaytv
YouTube: www.youtube.com/user/FridayTVChanel

#секретныймиллионер #пятница

Секретный миллионер и Игорь Рыбаков приехал в Йошкар-Олу, чтобы найти людей, которым нужна помощь.

«Секретный миллионер» — это самое откровенное реалити, в котором раздаются миллионы.

Подписывайтесь на телеканал Пятница!:
Сайт: www.friday.ru
ВКонтакте: vk.com/friday_ru
Facebook: www.facebook.com/friday.ru
Twitter: twitter.com/friday_tv
Instagram: www.instagram.com/fridaytv
YouTube: www.youtube.com/user/FridayTVChanel

#секретныймиллионер #пятница

Заброшенный рудник на Кавказе, где добывали урановую руду для создаваемого ядерного щита СССР.
Термос от Арктики: goo.gl/sW4j4i
Лайв об этой поездке: www.youtube.com/watch?v=nX6GNZ7NQGs
======================
Мой телеграм канал с актуальными новостями, анонсами и фоточками: t.me/urbanmsh
Мой инстаграм: www.instagram.com/urban_msh/
Канал Неустановленного:
www.youtube.com/c/НеустановленноеЛицо
Я в вк: vk.com/urbanmsh
Паблик vk: vk.com/urbanturizm
======================
Для сотрудничества и рекламы: vk.com/kenji13
Помощь проекту:
ЯД: 410011603839767
WebMoney: R402915687615; Z250888207371
Карта: 5272 6971 3224 2051
ПриватБанк: 4149 4391 0323 4062

Главное расследование года подъехало. Навальный и группа журналистов-расследователей выяснили, что за оппозиционером следила группа ФСБшников целых три года, они связаны с заведением, где могут изготовлять «Новичок». Отвечаем на вопросы о расследовании и показываем, как бомбит пропаганду. Соловьев и команда его ютьюб-канала избраны на роль клоуна, который должен убедить россиян в том, что Навального не травили в ФСБ — получается, в общем, по-клоунски. Кремль при этом молчит, а от «раффаэлок» не осталось ни следа. Как Путин отреагировал на все во время своей пресс-конференции и что еще он недоговаривает россиянам. В общем, выпуск интересный — инджой, как говорится.

• Как исландский журналист с пресс-конференции Путина оказался в России, и почему поддерживает президента: tvrain.ru/teleshow/vechernee_shou/islandskij_zhurnalist-521200/

Поддержите нашу работу:
• tvrain.ru/donate/

И подпишитесь на Лёшу в соцсетях:
• www.instagram.com/gottfreidlenz/
• twitter.com/alexeniy

Им не будет 40. Началова, Децл, Нерушенко и другие звезды, которые ушли рано
➖ Подписаться на Центральное телевидение: www.youtube.com/channel/UCenFYp3Wqneyh2cU3GYTUBw?sub_confirmation=1
➖ Смотреть другие выпуски: www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdQ1vXcvasrNhDWeRC_uTpV-

➖ ➖ ➖
Юлия Началова, Децл, Леонид Нерушенко и другие молодые артисты, чья ранняя смерть стала шоком. За что? Почему? Кто в этом виновен? Как правило, виновны сами звёзды…

➖ ➖ ➖
Похороны знаменитого человека – огромное «шоу», сценарий которого всегда невероятно интересен. Хлопоты родных о месте упокоения, детали похоронного ритуала, реакция властей, последние аплодисменты или откровенное злорадство… В этот момент нередко раскрываются тайны жизни ушедшего: на похороны приходят никому не известные любовники и любовницы, внебрачные дети, обнародуются неожиданные завещания, выясняются тщательно скрываемые от посторонних подробности жизни и творчества, всплывают в памяти мистические предзнаменования.

➖ ➖ ➖
«Центральное телевидение» — это телевидение вечных ценностей: документальные и исторические фильмы, ток-шоу, программы о науке и культуре, медицине, путешествиях и кулинарии.

На телеканале — авторские проекты известных телеведущих: Д.Дибров, Б. Ноткин, Л.Млечин, И.Усачев, А.Ширвиндт, культовые телешоу: «Жена. История любви», «Мой герой. с Татьяной Устиновой», «Фабрика мысли», «Временно доступен» ,«Сто вопросов к взрослому», а также золотая коллекция документального кино, фильмы о звездах, познавательные и развлекательные проекты.

Смотрите также:
➖ 10 САМЫХ… — www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdRMEhJHTswFr2oBlksRW9K4
➖ 90-е — www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdTHaHcjkZooCPAR5OzRoOH-
➖ Всемирная история предательств — www.youtube.com/watch?v=mIR1fJ2wx_M